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有許多懷孕婦女都有痔瘡的困擾，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，這其中一個原因就來自於便祕的問題，當孕婦發生便秘情形，此時不妨可以試試中醫常用的增液湯來做改善。

當女性在懷孕初期，體內會持續分泌大量黃體素，讓子宮內膜穩定增厚，但黃體素會將水分滯留在細胞中，影響腸胃道的水分含量，加上黃體素等賀爾蒙作用需要大量的水分，更會直接吸收大腸內的水份，因此懷孕婦女發生便秘常見原因便是腸道水分不足。

周宗翰指出，當腸道水分不足，引起腸胃蠕動減慢，造成大便乾硬而難以排出，而以中醫觀點來看，母體的血會用來養胎，導致母體經常處於氣血不足的狀態下，因此孕婦容易有陰血虛的情況，體質變得燥熱，導致腸有線跳蛋胃津液不足而發生便秘。

而懷孕中後期又因為子宮體變大壓迫腸胃道，導致腸胃道的氣機循環不良，如此又會降低腸胃蠕動的頻率，導致糞便停留在腸內的時間變長，逐漸變大的子宮長時間壓迫腸道，有些導致痔瘡症狀加重，再加上孕媽咪缺乏足夠活動量，也是加劇便秘嚴重的原因之一。

周宗翰指出，「增液湯」做法是將麥門冬、玄參、生地加600c.c.水熬煮成茶飲，麥門冬、玄參可滋陰養液，生地清熱養血，有助改善腸躁便秘，也能避免大便顆粒如羊屎般乾硬，也可當作補充水分的飲品。

（中央社記者魯鋼駿新竹縣15日電）又到泡湯季節，民眾不妨利用週末假期，到新竹縣情趣按摩椅使用影片來一趟溫泉之旅，泡湯暖身、暖心，洗去一整年的疲憊，準備迎接新年。

新竹縣溫泉主要分佈在尖石、五峰兩鄉，而內灣、新埔也有業者經營，泉質屬人稱「美人湯」的碳酸氫納泉，無色、無臭，就像楊貴妃所泡的華清池「溫泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春」，是許多遊客的泡湯首選。

新竹縣政府舉辦「2017新竹縣觀光美食溫泉季」，結合多家業者推出折扣優惠，活動至2月17日止，用「美食、美景、美人湯」以及好康價格，吸引遊客到新竹體驗溫泉饗宴。

縣府指出，活動期間包括錦屏美人湯館、河岸溫泉民宿、威尼斯內灣溫泉會館、朝日溫泉會館4家溫泉業者，都推出泡湯及住宿優惠；內灣商圈及尖石在地特色小吃多間業者也提供買10送1、來店消費贈送竹筒飯、擂茶等優惠。

此外，主辦單位也貼心安排新竹縣特色路線，包括親子教育、文化體驗、藝術賞景、田野漫步等建議路線，民眾前往內灣、尖石泡湯時，亦可參考順遊行程強精套 是什麼欣賞地景藝術、在地特色與景觀風貌。

交通方面，縣府近年積極推動的台鐵內灣支線「一線九驛」，由於其最終站「內灣車站」就鄰近內灣、尖石溫泉區，民眾可選擇先搭乘內灣彩繪火車，體驗充滿動漫特色的列車與9個車站，享受一趟結合泡湯、旅遊與美食的溫泉之旅。

新竹縣尖石鄉公所也於今年起推出DRTS觀光公車，由內灣車站開往尖石鄉多個溫泉、景觀餐廳和休閒景點，除了隨招隨停，還提供個人和團體預約服務，3月31日前免費搭乘，民眾也可多利用。1060115

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